Giorno 24: sole, mare e…fantasia

Con grande ritardo inserisco il mio menu di domenica…ma era una bella giornata – contrariamente a quanto dicevano le previsioni – e me ne sono andata al mare 🙂 e mi sono pure un po’ abbronzata!
Ho immerso i piedi nell’acqua gelida e respirato aria nuova…si, sto proprio ritrovando me stessa…

E, come ormai ogni domenica, mi sono concessa qualcosa…gelatino e focaccia di recco!!

Menu del giorno
Colazione: cereali integrali, tè
Pranzo: un pezzetto di focaccia di recco
Metà pomeriggio: gelato di frutta!
Cena: polpettine di avanzi in salsa di pomodoro

Attività fisica: passeggiata al mare e passeggiata in città con la mamma

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s